당뇨약 부작용 완벽 가이드: 안전한 복용과 효과적인 관리법

당뇨약 부작용 완벽 가이드: 안전한 복용과 효과적인 관리법

당뇨병 진단을 받고 약을 복용하게 되면, 혈당 조절은 물론 삶의 질까지 크게 바뀌는 것을 경험하게 되죠. 하지만 당뇨약은 마법의 약이 아니기에 부작용에 대한 걱정은 당연한 일입니다. 이 글에서는 당뇨약의 다양한 부작용을 종류별로 자세히 알려드리고, 부작용을 최소화하고 효과적으로 당뇨병을 관리하는 방법을 명확하게 제시해 드릴게요.

1. 당뇨약의 종류와 작용 원리

당뇨약은 크게 인슐린 분비 촉진제, 혈당 흡수 억제제, 인슐린 저항성 개선제로 나뉘어요. 각 약물의 작용 원리가 다르기 때문에, 부작용 또한 다양하게 나타날 수 있답니다.

1-1. 경구용 혈당강하제:

• 메트포르민 (Metformin): 가장 흔하게 처방되는 약으로, 간에서 포도당 생성을 억제하고 인슐린 감수성을 높여 혈당을 낮추는 역할을 해요.
• 설포닐우레아 (Sulfonylurea): 췌장에서 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당을 낮추는 약이에요.
• DPP-4 억제제 (DPP-4 inhibitor): 인크레틴 호르몬의 분해를 억제하여 인슐린 분비를 증가시키고 글루카곤 분비를 감소시켜 혈당을 조절해요.
• SGLT-2 억제제 (SGLT-2 inhibitor): 신장에서 포도당 재흡수를 억제하여 소변으로 포도당 배설을 증가시켜 혈당을 낮추는 작용을 합니다.

1-2. 인슐린 주사제:

인슐린 주사는 췌장에서 인슐린 생성이 부족한 1형 당뇨병 환자나 2형 당뇨병 환자 중 경구용 약물로 혈당 조절이 어려운 경우에 사용됩니다. 속효성, 중간 작용형, 지속 작용형 등 다양한 종류가 있으며 개인의 상황에 맞춰 처방받아야 해요.

2. 당뇨약의 주요 부작용: 발생 원인과 증상

당뇨약의 부작용은 약물의 종류와 용량, 개인의 건강 상태에 따라 다르게 나타나요. 자주 발생하는 부작용과 그 대처법을 자세히 알아볼게요.

2-1. 저혈당 (Hypoglycemia):

• 발생 원인: 설포닐우레아, 인슐린 등 인슐린 분비를 촉진하는 약물을 복용할 때 과다하게 혈당이 낮아지는 현상이에요. 식사량이 부족하거나 운동량이 많을 때 더욱 잘 나타나요.
• 증상: 손 떨림, 식은땀, 어지러움, 심계항진, 두통, 졸음, 심한 경우에는 의식 소실까지 이어질 수 있으므로 주의해야 해요.
• 대처법: 혈당 측정 후 포도당을 섭취하는 것이 중요해요. 사탕, 주스, 꿀 등을 섭취하고 증상이 호전되지 않으면 즉시 의사에게 연락해야 합니다.

2-2. 위장 장애:

• 발생 원인: 메트포르민 복용 시 구역, 구토, 설사, 복통 등의 위장 장애가 나타날 수 있어요. 공복에 복용하면 증상이 더 심해질 수 있답니다.
• 증상: 복부 불편감, 메스꺼움, 설사, 변비 등
• 대처법: 메트포르민은 식사와 함께 복용하는 것이 좋아요. 소량으로 시작하여 서서히 용량을 늘리는 것이 도움이 되며, 증상이 심하면 의사와 상담하여 다른 약물로 변경하는 것을 고려할 수 있어요.

2-3. 체중 증가:

• 발생 원인: 설포닐우레아, 인슐린 등 인슐린 분비를 촉진하는 약물은 체중 증가를 유발할 수 있어요. 혈당이 낮아지면서 공복감이 줄어들고 식욕이 증가하기 때문에 체중이 늘어나는 경향이 있답니다.
• 증상: 체중 증가, 복부 비만 등
• 대처법: 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 체중 증가를 관리해야 해요. 의사와 상담하여 적절한 식이요법 및 운동 계획을 세우는 것이 좋습니다.

2-4. 신장 및 간 기능 저하:

• 발생 원인: 메트포르민은 드물지만 신장이나 간 기능에 영향을 줄 수 있답니다. 기존에 신장이나 간 질환이 있는 경우에는 더욱 주의가 필요해요.
• 증상: 피로감, 식욕 부진, 소변량 변화, 황달 등
• 대처법: 정기적인 신장 및 간 기능 검사를 통해 이상 유무를 확인해야 해요. 신장이나 간 질환이 있는 경우에는 메트포르민 복용을 주의해야 하며, 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다.

2-5. 소변 감염 및 요로 감염:

• 발생 원인: SGLT-2 억제제는 신장에서 포도당 재흡수를 억제하여 소변으로 포도당 배설을 증가시키는데, 이로 인해 소변 내 당 농도가 높아져 세균 감염의 위험이 증가해요.
• 증상: 빈뇨, 배뇨통, 요절, 고열 등
• 대처법: 충분한 수분 섭취를 통해 소변을 묽게 하고 세균 감염을 예방해야 합니다. 감염 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하여 적절한 치료를 받아야 해요.

3. 당뇨약 부작용 예방 및 안전한 복용법

당뇨약 부작용을 최소화하기 위해서는 다음과 같은 주의사항을 지키는 것이 중요해요.

3-1. 정기적인 혈당 모니터링:

저혈당 위험을 예방하기 위해서는 정기적인 혈당 측정이 필수적이에요. 특히 설포닐우레아나 인슐린을 사용하는 경우에는 식사 전후로 혈당을 측정하여 저혈당을 예방해야 해요.

3-2. 식사와 함께 복용:

메트포르민은 위장 장애를 줄이기 위해 식사와 함께 복용하는 것이 좋습니다.

3-3. 충분한 수분 섭취:

SGLT-2 억제제 복용 시에는 탈수를 예방하고 요로 감염을 방지하기 위해 충분한 수분 섭취를 해야 해요.

3-4. 주치의와 정기적인 상담:

당뇨약을 처음 복용하거나 용량을 변경할 때는 반드시 주치의와 상담하여 안전하게 약을 복용할 수 있도록 도움을 받아야 해요. 신장이나 간 기능 검사도 정기적으로 받아 신체 변화를 주의 깊게 살펴보아야 합니다

4. 당뇨약 복용 중 이상 증상 대처 방법

약물 복용 중 이상 증상이 나타날 경우 즉시 대처하는 것이 중요해요.

• 저혈당: 당을 섭취하고 증상이 지속